Rinnovo locali e attrezzatura
Adozione misure antiallagamento
Questo progetto è cofinanziato dall'Unione Europea
con le risorse del P.O.R. FESR Liguria 2014-2020
INFO E REGOLE PER ALLENARSI SERENI PRESSO PALESTRA PQL:
- NESSUNA QUOTA D'ISCRIZIONE (RICHIESTA SOLO PER I CORSI DI DIFESA PERSONALE);
- CERTIFICATO MEDICO NON NECESSARIO (RICHIESTO SOLO PER I CORSI DI DIFESA PERSONALE);
- DOCCE GRATUITE;
- OBBLIGO DI SCARPE DA GINNASTICA PULITE ED ASCIUGAMANO PERSONALE PER QUESTIONI DI IGIENE;
- CLIMATIZZATORI PER RENDERE L'AMBIENTE CONFORTEVOLE TUTTO L'ANNO
PROVA GRATUITA (SENZA PREVIA PRENOTAZIONE)
AVVISI
La palestra durante il trimestre estivo seguirà l'orario attualmente in vigore ovvero: Lun - Ven 9-22; Sabato 9 - 14; Domenica 9-13
SALA PESI COMPLETAMENTE RINNOVATA!
VENILA A SCOPRIRE CON LA PROVA GRATUITA! VERRAI SEGUITO DA ISTRUTTORI ESPERTI CHE TI AIUTERANNO CON QUALSIASI DUBBIO O ESIGENZA!
INOLTRE LE SCHEDE DI ALLENAMENTO SONO GRATUITE!
ORARIO CORSI 2024/25
SCEGLI IL CORSO PIU' ADATTO ALLE TUE ESIGENZE E VIENI A SCOPRIRLI CON LA PROVA GRATUITA!
KRAV MAGA e KAPAP 2024/25
Ogni giorno è possibile diventare delle "vittime" (stalking, violenza domestica, abusi, bullismo, stupri, scippi, ecc.) per poi rinchiudersi nel silenzio.
Con i nostri corsi di difesa personale impara a difenderti, a farti rispettare ed a non avere più paura!
I corsi sono aperti a tutti a partire dai 14 anni di età e non si richiede alcuna esperienza di arti marziali pregressa.
Vieni a provare, diventa più forte e padrone della tua vita!
Clicca qua: DIFESA PERSONALE (KRAV MAGA - KAPAP - SYSTEMA)